Kindertraining und Jugendtraining

Eine der Hauptaufgaben des Tennis Teams Carsten Lemke besteht seit Jahren in der Jugendförderung und der Betreuung von kleinen Kindern, die erste Erfahrungen auf dem Tennisplatz sammeln. Für alle Zielgruppen wurden in der Vergangenheit zahlreiche Trainingsprogramme entwickelt, die eine systematische, zielgerichtete Förderung ermöglichen, wobei das oberste Ziel immer der Spaß am Tennissport für Spielerinnen und Spieler aller Spielstärken sein soll. Dabei werden neueste Erkenntnisse der Sportwissenschaften kreativ in die tägliche Trainingsarbeit eingebaut. Jahrelange Zusammenarbeit mit den von uns betreuten Kindern und Jugendlichen und zahlreiche Erfolge zeigen, dass sich Spaß und Erfolg nicht ausschließen.
Grundlage aller Trainingsangebote ist immer noch das klassische Einzel- und Gruppentraining. Diese Trainingsformen ergänzen wir durch unterschiedliche Trainingsprogramme. Eine Auswahl dieser Programme werden in diesem Informationsblatt vorgestellt. Termine und Kosten dieser Programme können Sie bei den Trainern der Tennisschule erfragen oder im Internet unter www.tennis-team.de abrufen. Hier finden Sie zusätzliche Informationen über aktuelle Trainingsangebote.
 

Trainingsprogramme für Kinder und Jugendliche

Kids ´n´ Balls
Ball- und Bewegungsschule für Kinder
In der Ball- und Bewegungsschule werden durch ein kindgerechtes Programm die motorischen Fertigkeiten entwickelt. Dieses Programm ist ein Grundlagentraining und dient zur Vorbereitung auf alle Ballsportarten. In homogenen Gruppen wird durch eine vielseitige Ausbildung die Motorik, das Ballgefühl und die Koordination trainiert.
Kinder im Alter von 3 - 6 Jahren machen in der Gruppe erste Erfahrungen mit dem Tennisschläger.

Mini - Tennis
Kleinfeld - Tennisschule für Kinder
Der Einstieg in den Tennissport. Grundlegende Elemente des Tennisspiels werden mit altersgerechten Methoden vermittelt. Dieses Programm dient zur Entwicklung der Grobform der Tennistechnik. Mit einem Grundlagentraining werden koordinative und erste konditionelle Elemente geschult.
Kinder im Alter von 6 - 8 Jahren trainieren in Gruppen mit 4 - 8 Teilnehmern auf 2 Kleinfeldplätzen.

Kids Club
Grundlagentraining für tennisbegeisterte Jugendliche
Bei diesem Programm werden den tennisbegeisterten Jugendlichen im Vereins- training alle technischen und taktischen Fertigkeiten vermittelt. Dabei wird das Training altersgerecht und spielstärkengerecht im Midcourt und im Großfeld mit entsprechenden Bällen und methodischen Hilfsmitteln durchgeführt.
Ergänzend werden konditionelle Einheiten eingebaut. Dieses Programm dient als Basis für eine schrittweise Verbesserung des eigenen Spiels.
Kinder im Alter von 8 bis 10 Jahren trainieren in Gruppen mit 4 - 8 Teilnehmern auf 2 Plätzen.

Junior Club
Aufbautraining für tennisbegeisterte Jugendliche
Bei diesem Aufbautraining werden gelernte Techniken verfeinert und in spielsituatives Training eingebaut. Konditionelle Elemente werden verstärkt. Durch die Entwicklung eines individuellen Spielsystems wird die Spielfähigkeit jedes Spielers verbessert.
Kinder, Jugendliche und Nachwuchsspieler aller Altersklassen trainieren in Gruppen mit 3 - 6 Teilnehmern. Die Trainingsdauer beträgt 60 bzw. 90 Minuten.

Junior Team
Training für Turnierspieler
Tennistalente werden gezielt, altersgerecht und intensiv gefördert und gefordert. Hier werden die leistungsbestimmenden Faktoren des Turniertennis entwickelt. Ergänzend werden mentale Stärken geschult. Jugendliche sind in bestimmten Phasen  besonders lernfähig und können schnelle Leistungsschübe verzeichnen. Es gilt, diese Phasen zu erkennen und zu nutzen.
In Trainingseinheiten von mindestens 90 Minuten trainieren Mannschafts- und Turnierspieler aller Altersklassen, die ihr optimales Leistungsniveau erreichen möchten.

Ergänzende Programme

Personal Training - Individuelles Einzeltraining
Das Zusatzprogramm, um individuell technische und taktische Schwächen zu beseitigen und die Stärken auszubauen.
Einzeltraining für Tennisspieler, bei denen das Erleben der eigenen Technik im Vordergrund steht.

Feriencamps - Intensivwochen in den Schulferien
Die schönsten Wochen des Jahres mit seinem Hobby verbringen. Ganztägiges, abwechslungsreiches Training verstärken die Begeisterung für den Tennissport.